3 Tage Seminar: Körperweg & Berührung
Fr. 23. – So. 25. Jan. 2026 in Pill bei Schwaz/Tirol
Preis: 240 €
Wir praktizieren gemeinsam Körper-basierte Meditation in Bewegung (besonders „Tandava“ aus dem kaschmirischen Tantrismus/Spanda-Weg) und Meditation in Berührung in Form einer Art fließenden Massage, die uns in direkten menschlichen Kontakt bringt und unserem Körper die natürliche Vibration (Spanda) wieder erleben lässt.
„Das Erschauern – als ureigenster Ort der Schöpfung und der Rückkehr – ist frei von jeder Grenze, denn seine Natur ist frei von jeder Form.“
– Spandakarika –
Dabei geht es nicht um Massage als Methode oder Technik, sondern darum, über die Erfahrung von natürlichem Kontakt, Berührung und Verbundenheit, dem Körper das Erleben von Urvertrauen, Genährt-Sein, tiefer Entspannung und letztlich die stille Lebendigkeit und Freude zu schenken.
Massage bedeutet hier Meditation in Bewegung und Berührung, oder Tanz und Kunst. Daher geht es grundsätzlich um das Praktizieren dieser fließenden Kunst, nachdem ein paar Grundlagen für die Praxis vermittelt werden.
Die Basis-Praxis, in der wir uns besonders üben, ist Körper-basierte Meditation in Bewegung, welche zwar im ersten Eindruck einfach erscheint, aber schwierig ist in seiner Tiefe zu meistern.
Durch vertiefte Erfahrung in der Bewegungs-Praxis, kann sich erst das Potenzial der Berührungs-Praxis zeigen. Und durch vertiefte Erfahrung in der Berührungs-Praxis, zeigt sich mehr und mehr die Kraft der Bewegungs-Praxis. Es ist also ein Kreislauf, oder wie eine Spirale der Vertiefung.
Die Erfahrung von natürlicher Vibration und lebendiger Stille erweckt in uns das, was schon längst erfüllt und ganz ist. Wir sind plötzlich offen, uns von Schönheit treffen zu lassen, und wir erleben den Körper letztlich als unser wahres Wesen und als Ganzheit an sich.
Es ist ein Weg der uns einerseits all unsere vorgefassten Vorstellungen über Bord werfen und unseren vergrabenen Strukturen und Emotionen begegnen lässt. Es ist aber auch ein wunderbarer und faszinierender Weg, erfüllt von Genuss, Freude, Schönheit, Lust und Staunen.
Es ist ein menschlich-fühlender Weg, frei von spirituellen Konzepten, der uns zurück in die natürliche Realität des Seins führt.
Was ist körper-basierte Meditation in Bewegung?
Durch körper-basierte Meditation tauchen wir in unseren Körper ein, lassen ihn aufwachen und in Bewegung kommen, und lernen, ihn in seiner Natürlichkeit seinzulassen. Es geschieht Loslassen, natürliche Vibration im Körper, organische Freude, Fluss und Lebendigkeit, Genuss, Weichheit, Sinnlichkeit und Befreiung von gebremster Lust im Körper. Letztlich ergibt sich alles dem vibrierenden Herzen und es entsteht die Erfahrung von Ausdehnung und Raum im Körper.
Wir praktizieren mit Bewegung, erforschen unsere Spannungen, unser Festhalten, unseren eingefleischten Tun-Modus und entdecken die frei fließende Bewegung, die kein Tun erfordert, sondern aus der Wahrnehmung und aus dem Sein entspringt. Die langsame und weiche Bewegung hilft uns, unseren Körper zu erforschen und in die lebendige Gegenwart des Körpers zu inkarnieren. Letztlich entdecken wir, dass der Körper die Ganzheit selbst ist, unser wahres Wesen, Raum und Offene Weite an sich.
Dieser Weg ist von verschiedenen spirituellen Traditionen geprägt, besonders vom Yoga des kaschmirischen Shivaismus (kaschmirischer Tantrismus/Spanda-Weg), aber auch von der Körperarbeit von Jean Klein (Kaschmir-Yoga) und Reginald Ray (Tibetisches Yoga).
Die Grundidee ist, dass unser Körper die Natur selbst ist und wir unser wahres Wesen als den einen Körper, jenseits von Trennung, erleben. Wir erkennen uns als den stillen Raum und fühlen uns als die verkörperte Natur des Lebens, als Vibration. Die Praxis der körper-basierten Meditation ist dabei der Einstieg in den Körperweg, welcher verschiedene Aspekte umfasst (z.B. die Berührungs-Praxis) und uns zur menschlichen Natürlichkeit führt.
Was ist körper-basierte Meditation in Berührung?
Die Berührungs-Praxis in Form einer fließenden Massage ist Teil des Körperweges und daher eine spirituelle Praxis, welche in direktem Kontakt praktiziert wird. Im Gegensatz zu den üblichen Vorstellungen bezüglich Massage, hat diese Praxis nichts mit Erlernen und Anwenden von Massagetechniken zu tun, um eine Art therapeutischer Wirkung zu erzielen. Das Fundament stellt die fühlende Präsenz der gebenden Person dar. Daher ist Körper-basierte Meditation in Bewegung die entscheidende Basis-Praxis, um aus der Präsenz heraus mit der empfangenden Person in Berührung zu sein.
Das Erleben dieser fließenden Massage, verbunden mit verkörperter fühlender Präsenz, vermittelt mehr und mehr eine Erfahrung von Verbundenheit und tiefem Loslassen von innen heraus, ohne dass diese Absicht verfolgt wird. Es geht also ganz essenziell um Körpererfahrung in Kontakt und nicht darum etwas beim Anderen zu lösen.
Wenn unserem Körper durch Berührung, Einfachheit, fließender Bewegung und fühlender Präsenz immer wieder die Erfahrung von Sicherheit und Genährt-Sein in Kontakt vermittelt wird, geschieht mit der Zeit Loslassen und Hingabe ganz von selbst. Unser Körper sehnt sich letztlich nach Erfahrungen von Sicherheit, Genährt-Sein, Weichheit und freiem Fluss von Emotionen, wodurch Ausdehnung und Offenheit entsteht. Eingefleischte Abgrenzung, Scham und Angst ergeben sich letztlich der Realität der Grenzenlosigkeit. Die natürliche Vibration des Körpers, Genuss, Lebendigkeit, Fluss, Lust, Schönheit und natürliche Präsenz erwachen.
Durch diese Erfahrungen vertieft sich auch die Praxis der Körper-basierten Meditation in Bewegung und dadurch wiederum die Berührungs-Praxis. Das Potenzial des Weges zeigt sich dann auch mehr und mehr in Form von Offenheit und Ehrlichkeit in Kontakt und Austausch in der Gruppe, besonders durch fortlaufende Praxis.
Letztlich führt der Weg zum Herzen aller spirituellen Traditionen, zum Herz des Staunens, der Schönheit, der Natürlichkeit und zum Erleben unserer schwingenden Grenzenlosigkeit. Wir finden das, was wir suchen, im einfachen Sein, so wie wir sind, ohne uns zu verbiegen, menschlich, fühlend, sensibel, verkörpert, verbunden, in erfüllendem Kontakt.
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Weitere InformationenWas andere sagen…
„Ich war sehr überrascht, wie tief diese Art der Berührung geht. Die Verbindung von Berührung und Bewegung haben mir neue Bewusstseinsräume eröffnet. Für mich ist diese Art der Massage ein wertvolles Werkzeug der „Neuen Zeit“.“ – Anita –
„Für mich war die Zeit magisch. Ich habe eine andere Verbindung zum meinem Körper und ich sinke immer tiefer in ein Erleben auf ganz anderer Ebene. Tief berührt. Ich bin zu Hause, gefühlt. Geborgen. Die Berührung war magisch. Verschmolzen mit dem anderen Körper.“ – Monika –
„In diesem von Daniel so liebevoll geführten Seminar habe ich neue so wertvolle Erfahrungen gemacht: meinen Körper in seiner Ganzheit wahrgenommen. Hierfür war für mich entscheidend, dass Daniel einen Raum bietet, in dem absolut ohne Druck und Erwartung und mit möglichst wenig Worten eine besondere Haltung entsteht und dadurch eine hohe Gruppenenergie möglich ist. In dieser Absichtslosigkeit kann sich das Wesentliche – mein Wesen – entfalten: meine Präsenz als Präsent! In dieser Präsenz werde ich wieder lebendig – nicht wie ich es gewohnt bin in der von außen gesteuerten Geschäftigkeit, sondern neu: in einer von meinem Inneren heraus nicht bedingten Natürlichkeit meines Körpers. In dieser Haltung geschieht dann auch in Kontakt mit anderen Menschen in einer natürlichen Bewegung und Berührung genau das, was zum Wohle aller dienlich ist. Das ist einfach und wundervoll. So ist dieses Seminar in der kunstvollen Kombination von Tandava (der Meditation in Bewegung) und der aus der Bewegung heraus fließenden Massage ein idealer Schlüssel, um Präsenz, die eigene Heiligkeit, Würde und Ganzheit im Körper zu erfahren.“ – Gabriele –
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