körper-basierte Meditation im Ahrntal/Südtirol

6 Abende ab Dienstag, 27. Februar 2024

Wir praktizieren gemeinsam körper-basierte Meditation an 6 Abenden und treten damit in den Körperweg ein, der uns zum Erwachen unserer wahren Natur als verkörpertes fühlendes Wesen führt.

„Erkenne dich als Nichts, fühle dich als Alles!“

– Alan Watts –

Was ist körper-basierte Meditation?

Bei der körper-basierte Meditation tauchen wir in unseren Körper ein, lassen ihn aufwachen und lernen, ihn in seiner Natürlichkeit seinzulassen. Als Basis werden wir uns des Raumes bewusst, der wir sind und entdecken mehr und mehr, dass dieser Raum im Körper vorhanden ist. Wir verkörpern sozusagen unser wahres Wesen als Offene Weite. Es kann Loslassen geschehen und die Erfahrung von Ausdehnung und Raum im Körper.

Wir praktizieren auch mit Bewegung, erforschen unsere Spannungen, unser Festhalten, unseren eingefleischten Tun-Modus und entdecken die frei fließende Bewegung, die kein Tun erfordert, sondern aus der reinen Wahrnehmung und aus dem Sein entspringt. Die langsame und weiche Bewegung hilft uns, unseren Körper zu erforschen und in der lebendigen Gegenwart des Körpers zu inkarnieren, verbunden mit der Erde. Letztlich entdecken wir, dass der Körper die Ganzheit selbst ist, unser wahres Wesen, Raum und Offene Weite an sich.

6 Einheiten – Dienstags ab 27. Februar 2024

Daten:

  • Di. 27. Februar
  • Di. 05. März
  • Di. 12. März
  • Di. 19. März
  • Di. 26. März
  • Di. 02. April

Uhrzeit: 19 bis ca. 21 Uhr
Beitrag: 150,- Euro (inkludiert: Mitgliedsbeitrag)
Ort: Im Gebäude des Tourismusverein Ahrntal, Ahrner Str. 22, I-39030 Luttach/Ahrntal – Südtirol
Info & Anmeldung: Verein “erinnereDich” www.erinnere-dich.info
Tel. +39 340 349 2179
E-Mail: erinneredichmail.com

Bitte bring eine Decke oder sonstige Unterlage und, wenn möglich, dein Meditationskissen mit!

Datum

27. Feb 2024 - 02. Apr 2024

Uhrzeit

19:00

Weitere Informationen

erinnereDich

Labels

Abend

Standort

Luttach/Ahrntal
Südtirol/Italien

Veranstalter

ErinnereDich
Telefon
+39 340 349 2179
E-Mail
erinneredich@mail.com
Webseite
www.erinnere-dich.info
erinnereDich